Archive for Category: Lezioni

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Connettere

Il corpo è un sistema interconnesso. In questo corso si studiano le posizioni con attenzione a come in ognuna le...

Perfezionare

Perfezionare una posizione significa anche capire come lo yoga sia uno strumento per affrontare le nostre necessità psicofisiche e acquisire...

Consolidare

Migliore flessibilità, maggiore forza insieme ad una più profonda sensibilità del proprio corpo, permettono di creare gli aggiustamenti che aiutano...